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剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
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雖然過去台將不曾在此項目中奪牌過，但本屆世大運韻律體操代表隊在今年測試賽上的成績相當突出，共計奪得1銀3銅。另外這也是我國首度參加世大運韻律體操團隊賽，接下來在正賽上的每一步都是將是歷史。
本屆世大運韻律體操項目將在南港展覽喔一館4樓舉行，27日正式展開比賽，第一項賽事就是女子個人全能競賽，在29日則有5環項目以及3球2繩項目，而在測試賽上，我國女將們成功的以15.650分拿下銀牌，因此該項賽事也特別值得期待。
中華代表隊這一屆的成員總共有8位，包括個人全能賽事的宋語涵、詹庭甄，團隊全能賽的古妮臻、龔芸、徐紫綺、楊千玫、王心伶、陳沛安。
我國韻律體操選手龔芸(圖／台南市體育總會體操委員會提供)
韻律體操正式比賽不論是個人還是團隊項目，都必須以成套動作的形式出現，個人成套動作時間介於1分15秒至1分30秒之間，團隊成套動作時間較長介於2分15秒至2分30秒之間，時間不足或超過都需扣分。運動員根據自己的個人風格、規則的要求和音樂的特性，以及考慮器械操作的特殊性編排成一套具特色的動作來比賽。
每年的正式比賽的項目是依據國際體操聯盟(F.I.G.)所公告的為準，個人項目有4項，由繩、環、球、棍棒、彩帶5項中選4項;團隊項目有2項，一套用一種器械(5)，一套用兩種器械(3+2)。評審團會依據選手整套中所呈現身體難度、手具操作、韻律步伐和驚險性的拋接難度評分(D分)，以及根據動作實施的藝術和技術扣分(E分)來評分，滿分共20分。
今年的世大運韻律體操賽事，共有23國報名參賽，其中個人賽選手38人。團隊則有8隊參賽，隊數為歷屆最多，包括俄羅斯、烏克蘭和日本，南韓、北韓、中國、匈牙利及中華隊。
在測試賽成功為主辦國留下一面銅牌的詹庭甄對比賽場地相當滿意，認為很明亮、寬敞，國內少見。不過同時也認為地毯有些滑，自己還有些不習慣，必須盡快適應才行。
我國韻律體操選手宋語涵。（圖／世大價格比較ptt運大會提供）
至於在球項目拿下第4名佳績的宋語涵則表示，接下來希望能在減重4公斤，將體重壓到40，以增加藝術上的表現力，也希望正式比賽的時候能盡力發揮，為家鄉掙得好成績。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
健康光澤肌膚是現代女性自信的象徵，但，妳的夏日保濕跟上夏季最美穿搭了嗎？多數女性保濕也分淡旺季，怕黏膩、愛待冷氣房、過度清潔，小心釀肌膚乾燥搔癢危機！4、5月開始回暖，許多人卻發現前胸、後背、臀部和手臂，開始有些發癢或因搔抓出現的不適，讓身體肌膚摸起來少了柔潤滑順，連帶生活、心情也大受影響。
▲4、5月開始回暖，許多人卻發現前胸、後背、臀部和手臂，開始有些發癢。（圖／利眾公關提供）
開業皮膚科醫師莊詠婷醫師提醒，保濕是維持肌膚水感的必要法則，女性在暖天常常會有很多錯誤保養。多數人都知道夏天臉部保濕要做足，卻覺得身體要擦保濕感覺太黏膩，就放棄身體保濕。事實上，夏季每天待在冷氣房10個小時以上，回家後流汗後又用太強力的清潔產品，造成肌膚屏障脆弱。門診就有一些女性臉部皮膚肌膚光滑又水嫩，但身體就是會有這些症狀產生，多半是不勤加保濕造成的。
▲保濕是維持肌膚水感的必要法則。（圖免出門／利眾公關提供）
醫師受訪也表示，一年四季身體都要護膚保養，透過深層、長效的保濕，才能擁有由內到外健康肌膚，Aveeno?燕麥水感保濕乳，採用號稱超級食物的燕麥，經過活化萃取過程，將活性保留下來。燕麥富含維他命E、蛋白質、多醣和酵素，具備鎖水保濕能力，更能幫助肌膚維持正常pH值，舒緩肌膚乾癢或敏感問題。
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